1.缺乏維生素B

　　有一些孩子不論春夏秋冬，嘴唇總是發(fā)干起皮,，孩子的手也不閑著,，總是試圖用手去撕嘴皮，家長們無論怎么做也管不了,，為孩子多喝水,，涂潤唇膏都無濟于事,，其實是因為父母們并沒有找到根源所在,。孩子有這些行為，說明他體內(nèi)缺乏維生素B了,，家長應(yīng)該給孩子吃一些維生素B2,，或者一些能夠補充維生素B的食物。

　　2.缺乏鈣質(zhì)

　　有些孩子到了該長牙的時候,，卻遲遲沒有長,，而且同時還伴有腿部抽筋，夜驚盜汗,，身材矮小的情況,，這就說明孩子很可能是缺鈣了。家長這個時候就要為孩子額外的補充鈣質(zhì),，癥狀不明顯的可以多吃些肉蛋奶,，缺鈣多的可以考慮吃些乳鈣、鈣片,，如果嚴重的就要補充藥物的補鈣沖劑等,。

　　補充鈣質(zhì)的時候要注意，為了促進鈣的吸收,，應(yīng)該額外為孩子補充維生素D,，在有條件的情況下，適當?shù)慕o孩子曬太陽,。

　　3.缺乏鐵質(zhì)

　　如果人體缺鐵,，就會表現(xiàn)為貧血的癥狀，因為人體血液中最不可缺乏的就是鐵質(zhì),。貧血的孩子一般都有頭暈?zāi)垦?，面無血色,，發(fā)質(zhì)干燥，指甲無光等表現(xiàn),，有些孩子還同時伴有食欲不振,，營養(yǎng)不良的情況。

　　如果孩子缺鐵不嚴重,，可以考慮食補,，多吃些血制品，動物肝臟,，菠菜等,，如果缺鐵比較嚴重，就要及時服用藥物補鐵,，以免影響孩子的身體健康,。