骨密度檢測儀表示骨質(zhì)疏松不僅僅是老年人的“專利”,，在年輕人中間也屢見不鮮,，在很多人的觀念中，骨質(zhì)疏松是缺鈣所致,，防骨質(zhì)疏松多補鈣就好,，其實這是一個治療誤區(qū)，骨質(zhì)疏松的治療有哪些誤區(qū)呢
　　

　　單純補鈣不能預防骨質(zhì)疏松發(fā)生
　　
　　老年人才會有骨質(zhì)疏松
　　
　　通常大家都認為只有老年人才會得骨質(zhì)疏松,，其實不然,。骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松、繼發(fā)性骨質(zhì)疏松和特發(fā)性骨質(zhì)疏松3類,。其中,，原發(fā)性骨質(zhì)疏松主要包括老年性骨質(zhì)疏松和絕經(jīng)期后的骨質(zhì)疏松,，這一類型的骨質(zhì)疏松是老年人多發(fā)，與年輕人無關(guān),。而繼發(fā)性骨質(zhì)疏松則繼發(fā)于多種因素,，如長期應用糖皮質(zhì)激素、長期飲酒,，伴有甲狀腺功能亢進,、糖尿病、骨髓瘤,、慢性腎病,、長期臥床等等，這一類型的骨質(zhì)疏松就可發(fā)生于各種年齡層人群,，不止老年人,。
　　
　　喝骨頭湯能預防骨質(zhì)疏松
　　
　　其實這是一個飲食的誤區(qū)。大多數(shù)人都知道,，鈣在體內(nèi)主要以骨骼形式存在,，因此很多人都認為，如果用骨頭熬湯,，就能將骨頭中含有的鈣熬進湯中,，通過喝湯就能夠達到補鈣的效果。其實骨頭里面的鈣是不會輕易溶解出來的,，一般骨頭湯中的鈣含量實際上與水中鈣含量接近,，其數(shù)值并不高。
　　
　　骨質(zhì)疏松吃鈣片就可以了
　　
　　臨床中,，很多患者認為補鈣就可以預防骨質(zhì)疏松的患者一般是認為骨鈣的流失導致了骨質(zhì)疏松的發(fā)生,，其實骨鈣的流失僅是引起骨質(zhì)疏松的一個方面，其他因素如性激素低下,、吸煙,、過度飲酒、過度飲咖啡和碳酸飲料,、體力活動缺乏,、飲食中鈣和維生素D缺乏（光照少或攝入少）等等均可以導致骨質(zhì)疏松。
　　
　　骨密度檢測儀提醒要多補充蛋白質(zhì),。骨骼雖然看起來不夠“活潑”,，其實它們非?！懊β怠?，一直處在不斷的分解和合成過程中。骨骼合成需要的一種關(guān)鍵營養(yǎng)素就是蛋白質(zhì),。事實上,，骨骼22%的成分都是蛋白質(zhì),。