為什么會缺微量元素,?
2020-07-23 08:40:06
為什么有的寶寶會缺微量元素,?表示寶寶缺乏微量元素一般有以下幾種原因:
吸收障礙
指出植物性食物含有植物酸鹽,可與鋅結(jié)合成難溶的復合物而影響鋅的吸收,。不良飲食習慣可造成消化不良,,會降低對鋅的吸收作用,。
飲食搭配不當,,攝入不足
如果長期缺乏動物性食物或長期食用加工不當?shù)氖称罚寄苁刮⒘吭夭黄胶?。食品加工精制過程中可使微量元素大減,,如食糖(原糖,、黃糖)含鋅量高,,加工后喪失鋅達98%,,小麥,、大米,、面粉經(jīng)過精細加工后含鋅減少,。
丟失過多
表示大量出汗、慢性長期腹瀉,、反復失血、溶血,、尿排泄增多等,,都會造成微量元素丟失過多,。
需要量增加
人整個生長過程都離不開微量元素,。指出兒童在生長發(fā)育高峰期,,需要量不斷增加,骨骼,、牙齒的迅速發(fā)育也要需要大量鈣、磷等礦物質(zhì)作為骨骼礦化的材料,。
喂養(yǎng)不當
不良飲食習慣、挑食,、厭食等也容易缺乏微量元素,,特別是容易缺鋅。指出缺鋅可反過來影響食欲,,導致微量元素和其它營養(yǎng)素攝入不足,。以大米為主食,,大米是磷高鈣低的食物,,常造成鈣磷比例失調(diào),以此為主食的人群更易缺鈣,。